RSMH, Palembang Pos.-
Kaki dan tangan dingin saat berada di ruangan AC atau karena musim dingin itu sudah biasa. Tapi bila sering merasa kaki dingin, padahal tidak berada di tempat dingin atau gugup, bisa jadi itu disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Hal ini perlu dicurigai dan diketahui apa penyebabnya.
Penurunan suhu, stres dan kecemasan yang menyebabkan kaki dingin, tetapi ekstremitas dingin di kaki juga bisa disebabkan karena beberapa kondisi medis. Dan ini juga akan dialami oleh semua usia. “Banyak faktor dari gejala kaki dan tangan dingin, meskipun berada di ruangan panas dan cuaca yang juga tidak dingin,” ujar dr Mulawaman Umar SpB (k) ONK.
Beberapa kondisi medis umum yang bertanggung jawab atas penyebab kaki dingin. Pertama dikarenakan Sindrom Raynaud, dimana gejala ini dapat mengganggu vasospastik, yaitu pembuluh darah terkecil di jari tangan dan kaki mulai mengerut.
“Hal ini pada gilirannya menyebabkan jari kaki dan tangan menghitamkan dan bahkan kuku berubah rapuh,” terangnya.
Kondisi ini menyebabkan pembuluh darah mulai menyempit bila terkena suhu dingin yang ekstrim atau ketika orang menjadi emosional atau marah.
“Bisa juga dikarenakan faktor merokok dan bekerja dengan mesin bergetar kadang-kadang juga sering mengarah pada penyumbatan pembuluh darah,” jelasnya.
Lalu bisa juga disebabkan oleh, penyakit Peripheral Vascular atau Peripheral Vascular Disease (PVD) adalah suatu kondisi yang mana sirkulasi yang buruk terjadi pada kaki dan tangan seseorang.
“Ini mungkin terjadi, terutama jika orang menderita diabetes. Arteri yang membawa darah berkonstraksi, sehingga mencegah aliran bebas dari sirkulasi darah berlangsung dan ini pada gilirannya menyebabkan kaki dingin dan bahkan tangan,” terangnya.
Meskipun penderita diabetes menderita lebih dari masalah ini, orang-orang non diabetes juga dapat menderita kondisi ini.
Bisa juga disebabkan oleh, Radang dingin (Frostbite), diama gejalah ini adalah suatu kondisi yang terjadi pada kulit atau jaringan lain akibat dingin dan ini terjadi terutama di bagian-bagian tubuh yang terjauh dari hati.
Radang dingin bisa dengan mudah diobati di rumah, tetapi ketika kasus besar radang dingin terjadi, maka perhatian medis segera diperlukan.
“Selain dari faktor pencetus diatas, bisa juga dikarenakan penderita Hipotiroidisme dimana penderita Hipotiroidisme terjadi ketika kelenjar hormonal seseorang mengeluarkan lebih sedikit hormone,” paparnya.
Lalu Alergi, orang yang menderita alergi kronis karena makanan atau karena lingkungan tertentu, adalah penyebab lain kaki terasa dingin.
“Saat reaksi alergi, tekanan darah orang terbenam yang selanjutnya mengurangi suhu tubuh, sehingga mengarah ke kaki dingin,” tuturnya.
Cara terbaik untuk mengatasi ini adalah dengan menghindari makanan yang membuat Anda alergi dan juga mengambil tindakan pencegahan terhadap lingkungan yang membuat Anda merasa dingin. (nik)